Menus d'octobre

Parce que j'arriverai jamais à me rappeler de septembre ...

jeudi (30 septembre)
midi : côtes de veau, reste de gratin de courge
soir : polenta sauce tomate

Vendredi 1er octobre
midi : crevettes poëlées + tomates + roquette
soir : pâtes au thon

samedi 2 octobre
midi : restes de polenta + sauce
soir : apéro dinatoire avec mon papa qui prenait l'avion : saucisson sec, tapenade, cébettes, pain, fromage, olives... fromage blanc confiture en dessert.

dimanche 3 octobre
midi : feuilletés à la soubressade, salade verte, salade d'endives aux noix, chou-fleur
soir : soupe de tomates, poivrons grillés, strudel aux pommes...

lundi 4 octobre
midi : caviar d'aubergine, restes de chou-fleur, restes de strudel
soir : restes de soupe de tomates, poivrons grillés et fromage

Dimanche 3:
midi: steak hâché+ oignons fondants et haricots jaunes vapeur
soir: spaghettis sauce aux moules (moules, crème, échalottes) (un test)

Lundi 4:
midi boulot: reste de spaghettis
soir: crêpes jambon/fromage

Mardi 5:
midi: boulot, foyer: steak grillé/ratatouille
soir:pizza

Mercredi 6:
midi boulot: reste de pizza
soir: riz+HV, carottes...

Jeudi 7:
midi boulot foyer: salade basque
soir: salade verte, tomate/lentilles et épinards

Vendredi 8:
midi boulot foyer: sauté de porc+blé/courgettes
soir:

Samedi 9 (Yann à la maison)
midi: rôti de porc+PDT
soir: saucisse et merguez grillées/salade verte et tomates

Faut que je me pose et que je regarde quoi faire avec ce que j ai acheté au marché...

Lundi
soir :
soupe de citrouille,
Roti de porc tomates/pdt/carottes
Dessert (probablement clafoutis aux prunes)

Mardi
Soir:
Soupe au pistou
poisson
Yaourt

Lundi 4
- midi : poulet en cocotte avec oignons / champi / pdt / haricots frais
- soir : soupe + farfalles sauce tomates/poivron/oignon/crême fraiche + yahourt au chocolat

Mardi 5
- Midi :poulet en cocotte avec oignons / champi / pdt / haricots frais + pomme

Mercredi 13
- Soir : salade verte / endives / tomates cerises + lentilles aux lardons

mardi 5
midi :
loup grillé, purée de fenouil

soir :
pâtes au pistou
compote de pommes maison

mercredi 6
midi :
poulet - patates

soir :
purée de potimarron
restes divers (caviar d'aubergines, poivrons à l'huile...)

jeudi 7
midi :
poulet froid - pain - pomme
soir :
ravioles
compote


vendredi 8
midi :
cuisse de poulet froid - purée de potimarron

soir :
poissons panés - purée de fenouil - riz


samedi 9
midi :
salade de tomates - rillettes de hareng fumé

soir :
soupe de cresson
riz / pois chiches / pignons / restes de viande


dimanche 10
midi :
steak (haché pour Olympe) - purée carottes-PDT
salade de fruits

soir :
soupe de cresson
crêpes

Dimanche 10:
midi: lasagnes/salade verte
soir: restes divers

Lundi 11:
midi boulot: restes lasagnes
soir:

lundi 11
midi :
soupe + reste de riz

soir :
couscous

mardi 12
midi :
couscous

soir :
soupe de potimarron
fromage
fruit

mercredi 13
midi :
couscous (j'en ai fait pour un régiment )

soir :
oeufs à la coque
haricots verts
fromage
gâteau au yaourt

lundi 18
midi :
soir :
Hachis parmentier au chou-fleur (mi PDT mi chou-fleur) délicieux !
Yaourt

mardi 19
midi :
Soupe de légume
Hachis
soir :
Soupe de légumes et orge (carottes/oignons/poireaux/céleri/tomate)
Maïs en épis
Clafoutis au bleuets

mercredi 20
midi :
Soupe légumes/orge
soir :
Soupe de légumes (mixée)
Spag bolo

Jeudi 21
Midi :
Tousseki
Soir :
Saumon en papillotte quinoa
Dessert

Vendredi 22 :

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Bon, j'essaie de raccrocher le train...

Vendredi
midi :
pâtes au gorgonzola

soir :
pizza

Samedi
midi :
reste de pizza
steack tartare


soir :
omelette aux pommes de terre


Dimanche
midi :
poulet au citron / gingembre
légumes sautés (carottes / courgettes / cébettes)
riz

soir :
poisson (pané pour Olympe et saumon façon sashimi pour moi)
riz




Lundi :
Midi : Potée

Soir : Potée
Compote

Mardi :
Midi :
Tourte façon coca à la frita (poivrons / oignons / tomates)
Galettes de courgettes improvisées très réussies (courgette rapée + oeuf + chapelure + marjolaine, passées dans la panure et cuites à la poële)

Soir :
Restes de potée mixés en soupe
Restes de tourte
Restes de compote

Lundi

soir :

Couscous
Dessert

Mardi
Midi : Tousseki

Soir:
Soupe de légumes mixés,
gratin de pates à la viande et aux légumes sautés
Yaourt

Mercredi
Oeufs au plat
Clémentine

Soir
Creme de brocolis (sans PDT)
Poulet à la provencale
Semoule ou riz (y'a le choix je suis trop gentille !)
Dessert

Jeudi
Midi
Quiche

Soir
Boeuf à la catalane
Dessert

Vendredi
Midi

Soir
Brandade de morue
Salade
Dessert

Samedi
Midi

Soir

Eh, on est en novembre là

dromaludaire a écrit:

Eh, on est en novembre là

C'est vrai en plus